NADINE VETTER PILATES Coaching & Training | blog
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Im Zusammenspiel aus Atmung und konsequent fließenden Bewegungen entsteht ein Training, das durch seine Wiederholungen einen muskelentspannenden und aufbauenden Effekt garantiert. Wie beim klassischen Yoga ist das Konzept von Nadine Vetter dabei nie auf Schnelligkeit, sondern auf die präzise Ausführung ausgerichtet....

26 Juni, 2018 /

Über fünfhundert Kombinationen umfasst das von Pilates kreierte Trainingskonzept, sodass Abwechslung in den Übungsabläufen garantiert ist. Im wichtigsten Element, der Aktivierung von körperstützenden Muskelgruppen - dem sogenannten Powerhouse - sieht Nadine Vetter ihren innovativen Ansatz für ihr Konzept des Pilates-Coachings....

24 Juni, 2018 /